弓法练习是弓弦乐器教学中十分重要的内容之一。同时，也是提高二胡演奏能力及技巧水平不可缺少的重要组成部分。如何才能使二胡演奏出柔和优美、纯净流畅、欢快、悦耳动听的乐曲，关键在于演奏者左右手技巧的运用，同时也是体现右手持弓与运弓技巧的娴熟程度。并且决定了整体演奏效果。音色的优美、音质及乐曲的强弱起伏以及乐曲的流畅连贯在某种意义上又显示出了对右手持弓运弓技巧的掌握程度，有人说：“只要会拿筷子就会拿弓子”。这种提法有一定的道理，但不是很容易掌握。下面对如何持弓与运弓练习谈一下笔者的观点，与同行们进行交流。
一、二胡的持弓方法及易出现的问题与解决
1．各种弓弦乐器都有自己特有的持弓方法方式，二胡的持弓方法是把弓杆放在右手的食指第三关节上，起到托起的作用，食指的第一二关节与拇指形成小的对角。拇指用第一关节内的肉垫压住弓杆，中指与无名指从弓子的下方插入到弓杆与弓毛之间。在演奏时，主要是运用拇指与食指的力量，控制弓杆的走向与平衡。中指只用于其第二关节稍侧的背面处轻轻地抵住弓杆。小指呈自然弯曲状，在手掌内，切不可僵硬用力伸直在外。演奏内弦时，中指与无名指同时用力向内勾弓毛，这样使弓杆与弓毛形成反向的压力（弓杆稍成弓状向外扩张），使腕部有稍微的紧张勾力。四个手指虽然分工不同但又要相互配合。拉外弦时主要是弓杆的走向。这样形成的特点是力度均匀，换弓换弦方便自然，运用自如。同时在持弓时首先要找到拇指、食指、中指及无名指的弓点及正确的持弓姿势。二胡的发生原理是通过弓毛与琴弦的摩擦与琴弦的振动，通过弓子与琴面在通过琴筒而发出音响的。
2. 右手持弓一定要松弛灵活，每一个手指要放松。右臂肘手要有下沉的感觉，才能在运动中巧用弓子和右手自身的力量与惯性，演奏出的音色才能是透明的，而且不感觉很累。持弓松弛并不等于不用力度，要保持既用力度又松弛，松弛的关键在于腕、肘关节不要发僵。与运弓的力度大小形成正比，力度大时持弓要稍紧一些，力度小时，持弓要松一些。
二、 初学二胡者持弓易出现的问题及解决方法
1．持弓的位置有的太靠近弓头（弓鱼）或过分的靠近中弓，这样形成对运弓的走向及力度不容易控制，所以要适当把握位置，练琴前先把位置找准。
2．持弓太深握弓太紧，弓子过多地深入到虎口内使食指与拇指失去了原有的作用，使运弓、换弦不灵活不自然，对以后演奏快速练习很不利，形成手腕僵硬。采用科学准确的持弓方法养成良好的练琴习惯，非常重要。
三、 二胡的运弓方法及易出现问题的解决
1．在掌握了正确的持弓方法之后，就应该着重的进行运弓练习。运弓练习主要是从长慢弓及弓速练起。运弓必须在掌握了动作原理及要求后方能开始练习，运弓先由肩部大臂带动肘关节、小臂、手腕、手指向外伸展运动带动弓子，但伸展度不易硬撑，要留有一定的余地。同时右大臂与右肋侧也要保持一定距离，尤其是演奏到弓根时，肘关节不要紧贴肋部，形成一种散架的姿态。运弓是肩、右大臂、肘、小臂、手腕、手指几个关节的有机配合，其中每个关节的活动量都比较大，故特别强调“放松”二字。
运弓的要求：（1）即平直的原则进行训练。（2）弓毛的位置是靠近琴杆处，运弓时弓毛应沿着琴筒正面，贴在琴弦上。（3）避免上下摆动，小臂和手腕不要向上抬得太高或向下拉。（4）运弓中弓毛的角度应尽量与弦的前后上下成直角从物理声学上讲，弓毛擦弦成直角时声音的共鸣最大，如果把弓子向上拉、向下拉发出的音色不扎实，有一种发虚的感觉。（5）运弓时右腕要随着弓向灵活自如地摆动，犹如鱼在水中摆尾一样。腕部是在肩与大臂的力量支持下活动的。学会了手腕灵活对今后的演奏有很大的帮助。
右手的运弓技巧是通过摩擦琴弦和运弓的速度而转化为声音的能量。所以右手的力度与弓速就决定了琴所发出的音量和音色，右手的力度加弓速等于音量的大小，其中运弓的速度起主导作用。运弓的速度与声音的大小成正比。弓速越快，声音则越大。弓速越慢，声音则越小。擦弦力的大小也要与弓速成正比，否则会出现杂音，或弓子发抖或声音若断、若连，断断续续。右手本身和弓子本身有着一定的重力，在运弓中又产生了一定的惯性，所以特别强调在运弓时要善于利用弓和手的自然重力和它们的惯性。
2． 初学二胡者运弓易出现的问题及解决。（1）拉外弦时手腕向外，拉内弦时手腕又往后，手腕的动作太大。应该用中指和无名指协同手腕来调整弓子在内外弦上的变换。在运弓平、直的基础上注意换弦时中指与无名指的作用。（2）运弓时右手腕太死板、僵硬不灵活。练习中应注意小臂与手腕之间换弓时动作的连接，握弓不要太深，手指用力度不要太强。（3）拉弓向下，推弓弓尖向上，所拉出的声音断断续续并发虚。在练习时要注意腕部小臂的平衡不可上下摆动，保持平直养成拉一条直线的习惯。（4）换弓换弦时的痕迹太大。换弓时尽量地做到有预感，大脑中要想到。这样大、小臂、腕关节的肌肉自然会运用反作用力，及惯性动作来完成这个过程。换弦时要着重运用中指与无名指“勾”与“松”的作用。
总之，持弓运弓是在放松的基础上来完成的，在正确科学的持弓方法练习下，运弓要演奏得音量饱满、结实，不要虚而无力。音质要好，发音要有一定的透明感，这两者都是不容易做到的，持之以恒，相信会演奏得更好。
