放松是我们必须花费时间来练习的技能。而努力则是放松的另一方面，所以我们必须能意识到自己何时偏向哪一方面。

当你练习琶音到一个新的不紧张的级别时，你会发现你将不再象以前那样感觉到疲劳。这是因为更少的使用肌肉，更重要的是只使用了有必要肌肉。因此呵护你的手指并不让他们过度疲劳是非常重要的。适当的减少练习的时间和数量，要循序渐进的取得进步。

有人可能会说弹奏的越来越快就是练习速度。这只是部分正确，我在这里总结一下我在文章中的答案：

首先适应放松的感觉，然后练习对四种基本技巧的控制，最后你将在这两者的结合下获得速度。

减少紧张 x 增加控制力= 速度

我不准备成为一个专家或者权威在这个主题上，我只想分享我一些使我进步很大的经验。希望各位能够从中受益。

欢迎所有的评论和问题。

以下是一个关于这个帖子的问题和答案，希望对大家有用。

ok，我有一个问题。我非常相信慢练可以取得更好的效果，并且我也知道放松有助于提高弹奏水平。问题很奇怪，在加快速度以后，我可以在快速的时候弹得比在慢速的时候好。当我减速时，动作变得紧张同时弹出来的声音变得不好这样使我更加的紧张和更多失误。

好的，这是一个很有趣的现象，你可以弹难的却弹不了容易的？？这确实让人觉得奇怪。

我们认为部分让人感觉简单的快速弹奏，是因为在快速弹奏中马虎凌乱的处理。因此你并不是真正在快速时弹奏的更好，而是在慢速中了解了更多弹奏中出现的问题。

同样的我们喜欢尝试感受‘努力’的感觉。当我们练习慢速时可能会认为自己付出了更少的努力。如果你在慢速的弹奏中仔细的注意肌肉的运动，这时可能会发现一些问题。在慢速练习中你必须努力弹得连贯，在协调好简单的运动之后才可以轻松的提速。