今次为大家介绍的叫 " Double Stroke "．它跟 Single Stroke , Flam等都是基础的 Rudiments．Double Stroke 的中文名称叫 "双跳"，顾名思义是用一个手腕的动作来打两下．留意这个 ' 跳' 字(Rebounce)是 Double Stroke 的重点．
做法: 1. 提起手腕( 图一及二 )
2. 当鼓棍击于鼓面时把手指张开,这时鼓棍会自然回弹起 ( 图三及四 )
Tips: 手腕不要提起．
3. 跟着把手指闭合，这时鼓棍便会自然下坠，做出第二下的击鼓．( 图五及六 )
4. 跟着把手腕提起，用左手重复以上的动作．用左右手交替不断重复以上的动作，
便可做出 Double Stroke．想Double Stroke打得好，有两点值得各位留意．
1. 两下击鼓的声量均要平均及清楚．Tips：第一下击鼓后的回弹的高度应与起点时的高度一样．另外在闭合手指时，可以用手指拍打鼓棍．记着我们不要只管把鼓棍向下压,要令鼓棍回弹才是．
2. 留意两手的交替要流畅．
Tips：留意两手交替时的动作．当右手下坠击鼓时，左手便开始提升作预备．同样，当左手下坠击鼓时，右手便开始提升作预备．当你可以用Double Stroke 打下面Ex.2的练习时，便可以Double Stroke作其它的练习．
5 - Stroke Roll
6 - Stroke Roll
9 - Stroke Roll
