单击十六分和重音移位的第八种(即重音在十六分的第一个和第四个音上，在这里且称之为"重音第八种")的组合练习。

(十六分的第一个音本是重音，也就是我们默认的重音移位的第一种）

手上的击打：单击十六分+重音第八种（重音移位的第八种）

脚上的击打：四分音符（在架子鼓教程的第十八讲中讲过脚的四分发力练习）

<组合练习>

1.三遍的十六分+一遍的重音第八种

2.两遍的十六分+两遍的重音第八种

3.一遍的十六分+三遍的重音第八种

4.四遍的重音第八种

注解：

▲.这四个小练习中，前面三个小练习，是让我们从熟练地十六分的击打中，逐步的让重音八取代十六分，最后得到我们想要练习的重音第八种。

▲.重音第八种的击打，也是由重音一的练习和重音四的练习组合而来的，右侧上下肢的运动是同步的，而左上肢和右下肢也是同步运动，当手下落的过程同时，脚是同步向上抬的过程，同样是平均匀度的运动。这点和之前的几讲中的内容是一样的。

强调：内容是叠加的，重音一和重音四的这两个练习，都分别在单击定点（即重音一的内容）和第二十六讲（即重音四的内容）中讲过要点和注意事项，还有练习的要求，现在讲到分别把两种独立的运动组合到一起来，就是对我们前期内容掌握的熟练程度的一个测试，不难发现这些组合都有异曲同工之处，无非就是两种运动的组合与两种运动的协调关系，但是要落实到我们的实际击打中可就不是那么简单的事情了，要靠我们的积累练习了。加油！