单击十六分和重音移位的第十一种(即重音在十六分的第一个音、第二个音和第三个音上，在这里且称之为"重音第十一种")的组合练习。
(十六分的第一个音本是重音，也就是我们默认的重音移位的第一种）
手上的击打：单击十六分+重音第十一种（重音移位的第十一种）
脚上的击打：八分音符（在架子鼓教程的第十九讲中讲过脚的八分练习）
<组合练习>
1.三遍的十六分+一遍的重音第十一种
2.两遍的十六分+两遍的重音第十一种
3.一遍的十六分+三遍的重音第十一种
4.四遍的重音第十一种
这组练习的协调关系还是在于左右肢体的单独同步运动上，只是加上了强弱音的关系，三个重音的组合练习更加突出了我们整体协调的运动。
