演奏姿势

 演奏的姿势和置放乐器的位置在管乐器的学习中扮演着重要角色，，但它却经常被人们所忽视。必须把萨克管看作是演奏者的一个组成部分，基本熟悉的和舒适的身体协调将为音乐表演带来更加统一的感受。在长时间的排练或练习中，如果身体采取的是一种紧张的姿势，接踵而来由其带来的不适，无论是在脑力方面还是体力方面，都会给音乐进程的发展造成障碍。松弛的效果好的演奏姿势可以使演奏者自如地集中精力解决艺术和技术方面的问题。

 重要和平衡问题直接影响着持拿乐器的姿势，具体受以下两个因素的制约：1乐器型号的大小；2演奏者的身材。鉴于萨克管的不同类型，除了乐器的喇叭口离身体较远之外，高音萨克管总是离开身体的中间部位，持于身体的前方（与单簧管或双簧管持拿的方式非常相似），和单簧管与身体形成30度夹角的姿势相比，高音萨克管与身体大约形成45度的夹角，这是由萨克管笛头更加水平的状态所决定的。次中音萨克管持拿时最好靠在身体的右侧。年龄及身材较小的演奏者在某些情况下可能要将右手移至臂部的位置，但是随着他们年龄的增长、双臂的延长，乐器应逐渐地向前方推移。头部的姿势也要根据乐器持拿的情况做适当的转变，以便与笛头的角度保持一致。上低音萨克管尽管有时采用挂带支撑乐器，但是如果采用萨克管支架会更舒适些，支架负担着整个乐器的重量，而且还将乐器固定在正确的角度上。低音萨克管在演奏时必须借助于萨克管支架，因为对于演奏者来说，此种乐器过于笨重，擎持它很不方便。一般情况下，中音萨克管似乎算是不正规的尺码，其擎持姿势必须由各个演奏者的不同身材来决定。成年人一般将乐器擎持在身体的前方，而年龄和身材较小的演奏者则必须采用侧位擎持的姿势。当某人决定采用他的特定的姿势时，他的手臂的长度也是一个决定性的因素。如果演奏中双臂舒适、笛头的角度正确，那么就勿需顾及其它的特殊理由。

勿忽视良好姿态——无论是坐姿，还是立姿所起的作用。头部挺直，后背平伸，不过要注意不要僵硬，避免出现像军人那样的外表。坐姿演奏时，双脚平放在地板上。站立演奏时，双脚稍微分开以保持身体的稳定和平衡，身体的重量均匀地落在双脚上。挂带应该调整到既能负担整个乐器的重量，又能消除手和手臂可能出现的任何紧张状态的程度。双手必须使萨克管保持稳定，但不要负载乐器的重量。

还应考虑到谱架与头的角度。许多学生养成了用一只眼睛看乐谱的习惯，原因是拥挤的排练条件使得谱架不能直接放在演奏者的正前方。当两个（或者有时是三个）人不得不采用同一谱架，并需同时看指挥，而坐在椅子里又必须保持目光平视时，那么肯定会造成演奏者形成不正确的姿势和低劣的姿态。

在确立良好的演奏姿势的过程中应该铭记以下几点：

1、  站直或者坐直，不过须保持松弛。

2、  双脚平放在地板上。

3、  当演奏者目视前方时，谱架摆放的位置能够保证演奏者的双眼清楚地看到乐谱。

4、  调整挂带，使其能够负载乐器的重量。

5、  根据乐器的大小和其与演奏者身体及手臂的相应关系，决定萨克管擎持于身体的侧面还是前方。

如果演奏姿势不舒适，会影响到音质、音准、技术和演奏的表现力。尽管只“获得舒适”不可能解决所有问题，但由此创造的条件将促使从事演奏的各个部位进入良好的临阵状态，它所确立的身体“气候”也有助于演奏水平的发展提高。