不少学生家长来信说，他们在孩子学习音乐的同时，自己也很想学习音乐，以便于辅导孩子。但他们又考虑到自身的年龄限制，总是顾虑重重。

是啊，许多在工作上表现出色的成年人，谈到学习音乐时，往往一反常态，认为自己缺乏音乐细胞，五音不全，手指肌肉僵硬。其实成为职业音乐家与业余音乐爱好者，是完全不同的人生目标。

不可否认，在音乐史中赫赫有名的作曲家，或是当今国际舞台上出类拔萃的演奏家，大多是从四、五岁就开始耕耘，比起想学音乐的成年人是早很多。而对大多数成年人而言，学习音乐的积极意义在于提高自己的音乐素养和生活质量，用以养生健身，倒不一定要有很高的音乐造诣。

当我们仔细观察现实生活时，常会发现许多自己认为学不好音乐的成年人，其实是音乐能力未得到开发，并不都是能力不足。以唱歌为例，认为五音不全的人，在轻松的卡拉OK歌唱中，常显露出隐藏的唱歌潜能；而认为自己手指肌肉僵硬不适合练琴的人，也常在玩电动玩具或游戏机时，表现出手指敏捷、灵活的一面。至于有些人抱怨自己缺乏音乐细胞，而体内是否真有“音乐细胞”还是值得怀疑的问题。因此，只要能克服心理障碍，应该是谁都可以学习音乐的。从实例中，我们可以发现成年人学习音乐，无论在专注力、理解力或练琴耐力上，都远远超过儿童，只是周围的亲朋好友对成年人的努力，不习惯给予鼓励与肯定罢了。

当我们抱着开放的态度来看待成年人学习音乐时，常会发现许多成年人都有一股难以压抑却又不好意思表现出来的热情，这是很珍贵的动力，绝不是因为生理因素而退却，因为真正的障碍在你心中。

总之，学习音乐不必在乎年龄，用音乐养生健身是没有年龄限制的。