手指练习强调支撑力
作者：著名钢琴家、教育家石叔城
许多家长都为孩子的手指练习而感到头疼，总觉得手指站不住，没有支撑力又不够灵活。更有些老师和家长不明就里，采用了许多错误的练习方法，结果养成了不好的习惯。
先说手指练习的教材。经常会遇到很多家长问我，手指练习选用什么教材好？其实教材本身不是关键，关键是使用的方法。许多教材都适于训练，但如果练习的方法不对，这些教材就不会发挥应有的作用。在训练过程中，选用什么教材都是有针对性的，每本教材，每条练习曲，都是针对不同的技术而设计的，比如599和849，开始都是音阶。音阶是手指练习的重要内容，如果要弹好音阶，就要具体到手指跑动的问题。而就手指跑动这个课题来说，无论弹音阶、哈农、849、599还是卡拉莫，这个课题都是一样。老师要搞清楚每条练习曲的目的，才能有的放矢，对学生提出相应的要求。有些老师或家长对简单的音阶或者简单的练习曲不重视，只是弹完第一条弹第二条，弹完第二条弹第三条，这么简单地一条一条过，实际上效果不大。
手指支撑力是关键
老师要清楚每一条练习曲的目的是什么，怎么利用这个教材，怎么练才能达到目的。比如有的老师会让孩子开始先慢练，但怎么慢练？要用多少力度？手指抬高到什么程度？然后击键的速度等等，许多因素都要照顾到。慢要相对地慢，不是为了慢而慢。等逐渐练熟了，在保持技术动作稳定的前提下就可以相应地提高。有些老师就知道一味地让学生慢练，把许多错误的东西倒是练慢了，结果形成了许多错误的技术。
还有一种极端的的例子，有些老师让学生盲目地追求速度，一遍一遍地弹音阶，强调手指跑动和流畅性。表面看速度是起来了，手指跑得很快，但完全是飘在表面上，手指没有负重能力和支撑力，完全是用弹风琴的方法来弹钢琴。要知道钢琴最大的魅力就在于音色的变化，这千变万化的音色是由于手指的不同力道所产生的，而这其中最根本的就是支撑力，如果手指有支撑力，哪怕跑得不是很快 ，音色也是好听的。反之，如果没有支撑力，哪怕弹得再快也不合格，这样练一辈子也没有用。内力是一个看不见的东西，是一种内功。有些女钢琴家看起来很瘦小，但弹出来的声音却很扎实，而有些彪形大汉，身高体壮，手上却未必有那样的力道，这都跟从小的训练有着直接的关系。
（原载“音乐周报”2011年9月21日 大众乐谱网制作）
